Auch im Herbst möchten wir mit Euch in Bewegung kommen! Daher laden wir Euch herzlich zum Online-Yoga ein. Wir freuen uns ganz besonders über die erneute ehrenamtliche Unterstützung von Inaam El-Rajab (Sportwissenschaftlerin aus Heidelberg), die Euch durch die Sessions führen wird. Wie schon im April dieses Jahres, starten wir unsere Yoga-Reihe mit zwei aktivierenden Coffee-Breaks via Instagram, gefolgt von wöchentlichen Online-Yoga-Sessions am Abend.
Termine:
30. September 2022, 14.00 Uhr – Instagram live „Yoga-Coffee-Break“ – Impuls-Einheit ca. 10 Min
3. Oktober 2022, 14.00 Uhr – Instagram live „Yoga-Coffee-Break“ – Impuls-Einheit ca. 10 Min
Ab 4. Oktober 2022 findet jeweils dienstags 18.00-19.00 Uhr eine Online-Yogastunde statt, zu denen Ihr Euch unter info@junge-erwachsene-mit-krebs.de anmelden könnt. Wir senden Euch dann rechtzeitig die Zugangsdaten zu. Die Teilnahme ist wie immer kostenlos.
Für die Dienstags-Sessions benötigt Ihr ein ruhiges Plätzchen, eine Matte, bequeme Kleidung sowie für die Schlussentspannung warme Socken und eine Decke.
Ganz wichtig, bitte beachtet unsere Hinweise zu bestehenden Kontraindikationen.
Bei Fragen meldet Euch jederzeit gern bei uns!
